Ходьба с использованием канадской трости

Ходьба в 4 шага

Ходьба в 4 шага с опорой на две канадские трости. Первый шаг делаем сохранной ногой.
Следующее упражнение. Разворачиваем одну канадскую трость противоположной стороной. Ходьба на 4 счета.
Следующее упражнение. Разворачиваем вторую канадскую трость противоположной стороной. Ходьба на 4 счета.